为迎接2024年12月5日第39个国际志愿者日的到来，内蒙古电力集团乌海海金电力勘测设计有限责任公司团支部（青工委）于12月5日在人民公园举办了以“蒙电青春情 爱心光明行—冬季运动，安全为先”为主题的青年志愿服务活动。此次活动旨在向广大居民普及冬季运动注意事项，增强大家在体育活动时的安全意识，为居民的健康生活提供有力保障。

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活动当天，海金设计公司的青年志愿者们身着统一的服装，向过往的居民发放冬季运动安全传单并宣讲。在宣讲过程中，志愿者特别提醒居民们，冬季运动虽然能够增强体质，但也需要根据个人体质和天气状况科学规划运动量和运动方式。为了确保居民们的运动安全，他们提出了以下几点建议：运动前进行充分的热身，避免运动损伤；运动过程中要注意保暖，防止感冒；运动后要及时更换干爽的内衣，避免受寒。此外，志愿者们还细心地向居民们提示了在冬季运动中可能遭遇的健康风险，如低血糖与冻伤等，并普及了相应的预防和应对措施，活动尾声，志愿者们更是身体力行，组织了一场冬季公园的清洁行动，以实际行动守护这片冬日里的绿色空间。

本次活动的开展不仅提高了居民们的冬季运动安全意识，同时也体现了志愿者们“奉献、友爱、互助、进步”的精神。接下来海金设计公司团支部（青工委）将进一步弘扬志愿服务精神，深化志愿服务内涵，进一步开展一系列丰富多彩的志愿服务活动。