今日霜降 | 拾秋味，藏暖意，候新冬

霜降，是秋季的最后一个节气，天气由凉转冷，昼夜温差大，仿佛一日之间，穿梭于两个季节。这时容易感寒生病或旧病复发，此时当以养生、强身御寒为重点。


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霜降有三候，一候豺乃祭兽，意思是说此时豺这类动物开始捕获猎物过冬，剩余的食物堆放在那里，仿佛在举行一场祭祀；二候草木黄落，此时草地树木逐渐凋零，大部分的树叶泛黄飘落，预示着天气逐渐寒冷，冬天即将来临；三候蜇虫咸俯，意思是说冬眠的动物也藏在洞中，不动不食，进入冬眠状态中。

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霜降是秋的尾声，也是冬的序章。愿你把秋日的遗憾藏进落叶，让寒夜里的暖汤、肩头的晚风，都成为迎接冬日的温柔铺垫。别忘添衣，好好告别秋天，静待冬来。


编辑：谢得珍

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