“老师，快高考了，我有点儿焦虑，担心考不好，对未来应该怎么选择方向，您能帮帮我吗？”

“你成绩很好，每次都能考500多分，只要保持平常心态，学习时全力以赴，放松时注意调节状态，肯定没问题。别太担心，要相信自己！”

近日，在市第六中学学生发展指导中心的心理辅导室，一名学生正在和心理老师倾诉自己近期遇到的困惑。老师耐心倾听并给出悉心指导。随着交流的深入，学生脸上的愁云散去，露出了释然的微笑。

在旁边的宣泄室里，两名男生捶打着学校为学生准备的沙袋，尽情挥洒汗水、宣泄情绪，陪同的老师则在一旁边默默守护，直至他们的情绪彻底平复。“谢谢老师，感觉整个人都轻松下来了，好久没有这么出过汗了，真舒服。”一名学生说。

为了助力校内外心理健康教育工作，保障师生及家长心理健康，市第六中学于2024年5月建成学生发展指导中心。中心占地面积750平方米，内设8个功能室，并于同年7月挂牌“乌海市心理健康辅导站”。

“现在的学生们课业负担较大，心理困扰时有显现。我们学校建立的学生发展指导中心，不仅面向本校学生服务，还向全市未成年人敞开大门。希望通过专业的指导与帮助，助力孩子们疏导心理困扰，让他们拥抱阳光生活，畅享快乐人生。”市第六中学心理老师杜晓燕说。

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